- Amati Geni( tidak boleh menyalakan api)
- Amati Karya( tidak boleh bekerja)
- Amati Lelungaan( tidak boleh bepergian)
- Amati lelanguan( tidak boleh berpoya-poya)
Dengan melakukan catur Brata penyepian diatas diharapkan kita melakukan perenungan atau intropeksi diri tentang kehidupan setahun yang telah lewat dan kemudian memikirkan langkah untuk kehidupan selanjutnya. disamping itu juga menurut pribadi saya makna nyepi adalah hari untuk penyucian diri dan alam semesta. Apalagi saat ini dunia akan di landa pemanasan global karena polusi udara, jadi sangatlah bermamfaat jika seluruh dunia melakukan nyepi. berikanlah dunia bernapas sejenak dengan tidak adanya aktifitas apapun, dunia sudah semakin tua dan sesak dengan pertumbuhan penduduk dan pengerusakan alam.
